sábado, 19 de diciembre de 2009
la verdad desde pequeña fui conocida por gorda , me molestaban mucho simpre hacian bromas ..
inconsientemente decidi cambiar eso hace 4 años
tip 1:
comense a comer por las noches pepino (cohombro) solamente era lo unico y lo hacia inconsiente
comia tres luego dos y luego mas tarde uno
Era feliz me sentia bien ademas sufria de acne y mi peiel empeso a mejorar asi dure mucho tiempo , asta que me di cuenta que comensaba a comer de nuevo dos años despues llego la epoca de halloween y todas usaban ropa ajustada vestidos en los cual sabia que si seguia nuca lo iva a lograr
tip 2 :
comence a ir al gimnasio con mucho animo
mas sin embargo con el tiempo me canse no notaba mucho los cambios anuque mis padres si , deje el gimnasio despues de 9 meses , lo olvide y mis ilusiones tambien ..
hace tres meses senti la necesidad, de aunque sonara feo
tip 3 :
dejar de comer por la mañanas
pues la navidad ya se asercaba y queria verme hermosa pesaba 45kg y mido 1.50m, queria llegar a menos , y mas despues de que me dijeron que iriamos para el 31 a un lgar de tierra caliente piscinas y playas , no me pude contener tenia que encontrar algo no se que funcionara y rapido las palabras dos piesas y vestido de baño me torturaban...
tip 4:
si no puedes dejar de comer de la noche a la mañana comiensa con cereales livianos como el musli!
inconsientemente decidi cambiar eso hace 4 años
tip 1:
comense a comer por las noches pepino (cohombro) solamente era lo unico y lo hacia inconsiente
comia tres luego dos y luego mas tarde uno
Era feliz me sentia bien ademas sufria de acne y mi peiel empeso a mejorar asi dure mucho tiempo , asta que me di cuenta que comensaba a comer de nuevo dos años despues llego la epoca de halloween y todas usaban ropa ajustada vestidos en los cual sabia que si seguia nuca lo iva a lograr
tip 2 :
comence a ir al gimnasio con mucho animo
mas sin embargo con el tiempo me canse no notaba mucho los cambios anuque mis padres si , deje el gimnasio despues de 9 meses , lo olvide y mis ilusiones tambien ..
hace tres meses senti la necesidad, de aunque sonara feo
tip 3 :
dejar de comer por la mañanas
pues la navidad ya se asercaba y queria verme hermosa pesaba 45kg y mido 1.50m, queria llegar a menos , y mas despues de que me dijeron que iriamos para el 31 a un lgar de tierra caliente piscinas y playas , no me pude contener tenia que encontrar algo no se que funcionara y rapido las palabras dos piesas y vestido de baño me torturaban...
tip 4:
si no puedes dejar de comer de la noche a la mañana comiensa con cereales livianos como el musli!
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